«Дышим по Сметанкину»

     Обучение дыханию по Сметанкину состоит из трех этапов.

I этап – подготовительный: беседа, игры, направленные на формирование основных понятий о здоровом образе жизни. Также, дети знакомятся с понятием «здоровый образ жизни», простейшими знаниями в области анатомии, представлениями о дыхании, как о процессе газообмена в организме, также на этих занятиях формируется понимание того, что дыхание – неразрывный процесс работы сердца и дыхательной системы.

 II этап – основной: обучение и работа на тренажере БОС - Здоровье.

Формируется умение детей работать с тренажером БОС. Обучение ведется в форме простейшей компьютерной игры. Главное условие игры – правильное выполнение каждого дыхательного цикла. Дети обучаются навыку диафрагмально-релаксационного типа дыхания (дыхания животом). Ребенку необходимо объяснить и показать, как он должен дышать, вовлекая мышцы брюшного пресса.

III этап – заключительный: подведение итога, снятие зрительного напряжения (гимнастика для глаз). По итогам занятия каждый воспитанник получает «Паспорт здоровья». «Паспорт здоровья» позволяет быстро и точно оценить состояние ребенка и уровень его здоровья.

Наши воспитанники дышат  по Сметанкину!

Учитель - логопед группы № 5

Сазонова  И.Н.